◎經文：
「於是他們對耶利米說：“我們若不照耶和華你的上帝差遣你來說的一切話行，願耶和華在我們中間作真實誠信的見證。現在請你到耶和華我們的上帝面前，祂說的無論是好是歹，我們都必聽從！我們聽從耶和華我們上帝的話，就可以得福。”」 〈耶利米書四十二章5-6節〉
◎小故事：〈蝌蚪與小魚〉
一隻蝌蚪對一條魚說：「魚哥哥，再過幾天我就要走了。」魚問：「你要到麼地方去？」蝌蚪說：「我要到陸地去，那裡有太陽、有花草。」魚說：「沒有這樣的事，我們生在這裡，死在這裡，此外再也沒有別的地方了。」
蝌蚪說：「不是的，真的有一個地方比這裡更好。」魚說：「那麼，你帶我去罷！」蝌蚪說：「對不起！魚哥哥，你不能去呀！因為在我裡面有一個東西能在陸地上呼吸，但是你沒有，就不能在陸地上呼吸，所以你一去就必定死。」
◎默想：
君王被擄，巴比倫所立的省長被暗殺，整個猶大地、耶路撒冷都陷入一片混亂當中。此時，約哈難和他的眾軍長來到耶利米先知面前，要求先知向耶和華上帝求問：往後的日子，應當如何走。他們信誓旦旦的說：「祂說的無論是好是歹，我們都必聽從！我們聽從耶和華我們上帝的話，就可以得福。」然而，當耶利米照著上帝的話告訴他們之後，他們還是不聽從。
很多時候，我們只想知道，卻沒有聽從的心，「知」與「行」不能合一，以致無法領受祝福。為什麼「知」與「行」會不能合一呢？因為內在恐懼的心沒有除去。
親愛的朋友，上帝已經應許要給予我們光明美好的未來，那應許是絕不改變的，但能否成就端看我們的回應。因為前往那光明美好的道路，必須是通過我們自己的雙腳，一步一腳印勇敢走出來的。倘若我們的心還是停留在恐懼害怕，不敢向前邁進，只想揀現成，以輕鬆便宜，又絕對安全的方法得著，那就難如登天了。
親愛的，魚的生命就是一輩子都只能在水中生存，牠無法明白陸地的「讚」與美，因為牠沒有能夠在陸地上呼吸的肺。我們的生命是否也是如此？缺少能夠在陸地上呼吸的肺，以致只能侷限在我們所能知的一小部分？你願意提起勇氣，勇敢的向創造我們的上帝要求心靈改造嗎？
一個經過改造後的心靈，才能擁有上帝所賜的新生命。讓我們除掉內在的恐懼，依靠全能上帝的大能大力，憑信心邁開腳步，勇敢踏向愛我們的天父上帝所應許光明又美好的未來！
◎生活小語：
要享受豐盛生命的第一步；先除掉恐懼害怕的心。
◎禱文：
親愛的主！感謝祢讓我知道，阻礙我們享受祢所賜豐盛生命的，其實是我們自己內在恐懼的心。幫助我用全心的信賴依靠來除去它。禱告是奉主耶穌基督的名，阿們！