◎經文：
「豈可因它的力大，就依靠它？豈可把你的工交給它作麼？」約伯記三十九章11節
◎小故事：
有個年輕人，每天都非常努力的上山砍柴。每當和他一起砍柴的老樵夫已經在休息時，他還是十分努力的繼續砍柴，然而令他百思不得其解的是，儘管他已經如此努力了，砍柴的份量卻仍舊無法超越那個老樵夫。年輕人不懂為什麼，除了更加倍努力之外，似乎也沒有其他方法了。
有一天，年輕人又在揮汗如雨辛勤地砍柴時，老樵夫已經在旁休息喝茶了。好心的老樵夫看見年輕人流了滿身汗，就叫他過來休息一會兒，但年輕人不肯，他砍柴的時間已經不夠了，怎麼還有時間休息呢？老樵夫看著年輕人笑一笑說：「傻小子，你一直砍柴不磨刀，遲早會耗掉你所有的精力，卻得不到多少柴。」年輕人這才注意到，原來老樵夫一面休息一面磨刀，這老樵夫有智慧的善用時間，使每分每秒發揮最大的功效。 〈蒲公英月刊2006年7月號〉
◎默想：
親愛的朋友，每天，你都需要面對許多的挑戰，你需要不斷的處理那些讓人勞心勞力的事，你就像這年輕的樵夫不斷的在砍著柴嗎？你不敢休息，深怕一休息就落人後了。但這麼努力，為什麼得不到預期的成果呢？看了這篇小故事，有點領悟了嗎？快跑的不一定會贏，力大的不一定得勝。成功的因素除了努力之外，還需要有一顆智慧的心，知道何時需要休息一下，除了恢復體力之外，還要好好的磨利砍柴的刀呢！今天，你休息了嗎？你疲累的心靈得著滋潤培養了嗎？
親愛的，你的心靈就像一個小容器，容器需要有油，就像車子需要有油一樣。那能在你心靈容器加油滋潤培養你靈魂的，除了你的創造主，沒有別人了。所以，每天你都要到創造主面前，才能加滿油哦！正如以賽亞書四十章31節所說的：「但那等候耶和華的，必從新得力，他們必如鷹展翅上騰，他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。」
◎生活小語：心靈小安靜，精神大鼓勵。
◎禱文：
親愛的主，我在忙碌的生活中，耗盡了我的油，我需要有祢時常為我加油，求幫助我學習休息等候的功課，好讓祢有時間為我加油。禱告是奉主耶穌基督的名，阿們！